Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1174 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 51,75g | Karb: 139,38g.
Makan Pagi: Яйцо, Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Яблоко, Хурма. Makan Siang: Яблоко, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceivakina1
|