Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1424 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 93,94g | Karb: 165,95g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком, ВкусВилл Финики, Вологодское Масло Сливочное. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свекла Вареная, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Бефстроганов. Makan Malam: Айва, Фрегат Тунец Натуральный, ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ITLV Масло Виноградное Рафинированное. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|