Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1005 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 86,04g | Karb: 111,40g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Amiran Молоко 3,2%, Банан. Makan Siang: Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Multipower 53% Protein Bar Cookies&Cream Flavour. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Акось
|