|
Ура!!!😁 рубеж преодолён
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1430 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 44,72g | Karb: 177,13g.
Makan Pagi: Бутерброд с Колбасой. Makan Siang: Coffeeshop Company Мокачино, Картошка Печеная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Lipton Зелёный Чай. Camilan/Lainnya: Котлета Рыбная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|