Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1035 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 93,75g | Karb: 100,72g.
Makan Pagi: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Рузское Молоко Бифилайф, Яйцо, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Nutriversum Pure Whey Pro, Компас Здоровья Льняная Мука. Makan Siang: Chico Rite Bar Cookie Dough, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Флэк Щука. Makan Malam: Чай с Медом. Camilan/Lainnya: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|