Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
900 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 80,26g | Karb: 30,75g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Ovo Cozido, Tomates, Beterraba Cozida, Acelga. Makan Malam: Bisteca Bovina, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Morangos. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hemmer Ovos de Codorna em Conserva. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luana Luzitani
|