Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
2502 kkal
|
Lemak: 164,10g | Prot: 92,45g | Karb: 157,29g.
Makan Pagi: Grafschafter Balance Brot, Lidl Krustenbrot, Kania Würzige Remoulade, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dulano Schwarzwälder Schinken, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A. Makan Malam: Wonnemeyer Tzatziki, Hartmann Mini-Frikadellen-Bällchen, Aldi Quinoa Salat. Camilan/Lainnya: Aldi Kartoffelsticks, Milka Choco Break. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|