Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
555 kkal
|
Lemak: 23,15g | Prot: 50,56g | Karb: 34,12g.
Makan Pagi: Egg White, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Countryside Creamery Half & Half, Coffee. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cherry Tomatoes, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Egg (Whole), Egg White. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Feb 18 oleh anggota: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scottandmeg
|