Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1633 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 133,34g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Хлебцы без Глютена, Мёд, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Valio Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Мистраль Гречневая Крупа, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Яичный Белок, Сливочное Масло. Makan Malam: Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marlaya
|