|
new low
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 102,50g | Karb: 107,82g.
Makan Pagi: Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Makan Siang: Magere Kwark-Yoghurt Appel/Kaneel. Makan Malam: Brown Rice Cakes, Calorie Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Gouda Cheese, Groenten Bouillon, Reduced Fat Milk, Butter, Onions, White Flour, Mushrooms. lagi...
|
|
2466 kkal
|
Latihan:
stress ehbo - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|