Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
78 kkal
|
Lemak: 0,28g | Prot: 0,70g | Karb: 20,08g.
Camilan/Lainnya: Mangas, Mamão Papaia. lagi...
|
|
1539 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilataubner2018
|