Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
2133 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 191,57g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Apfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Karotten, Tomaten, Golden Crown Broccoli Röschen, Gutes Land Maasdamer, Gut Ponholz Putenschnitzel. Makan Malam: Real Quality Landjäger, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Zucker, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Choceur Feinherb Nuss. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|