Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1537 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 140,58g | Karb: 179,51g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Bebible, Yema de Huevo Cocida, Banana, Kiwi, Clara de Huevo, Isopure Proteina, Quaker Avena Instantánea, Aleluya Miel, La Paulina Queso Port Salut Light. Makan Siang: Gallo Arroz Integral, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Queso Port Salut Light, Isopure Proteina . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|