Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
873 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 19,56g | Karb: 136,09g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Курага, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Самарский Бкк Батон Горчичный, Лента Грибы Королевские по-Корейски, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Суп Грибной, Тыква, Салат Летний. Makan Malam: Самарский Бкк Батон Горчичный, Картошка Вареная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|