Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
548 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 50,43g | Karb: 41,66g.
Makan Pagi: Proteinpulver. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Gekochtes Ei, Erbsensuppe. Makan Malam: Gebackener oder Gebratener Fisch, Naturjoghurt (Fettarm). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmenab
|