|
1й день Кд
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
712 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 23,36g | Karb: 99,34g.
Makan Pagi: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Икра Лососевая, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Икра Лососевая, Бежин Луг Молоко 3,2%, Цукаты, Ашан Капуста Тушеная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinkaNavsegda
|