Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1194 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 45,86g | Karb: 135,16g.
Makan Pagi: cafe con leche , aceite de oliva virgen extra, tomate, tostada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Naranja Light, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Manzana, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|