Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1269 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 48,64g | Karb: 108,74g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Bitkisel Çay, Menemen. Makan Malam: Burger King Big King, Burger King Sarımsaklı Mayonez, Ketçap, Burger King Ranch Sos, Fırında Patates. Camilan/Lainnya: Tamek Çilek Reçeli, İçim Yarım Yağlı Süt, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan busekiliccc
|