|
Moin
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1736 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 55,68g | Karb: 223,96g.
Makan Pagi: iBi Räuber, Vollkornbrot. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Bartenhof Schweinegulasch , Reis (Gekocht). Makan Malam: Ferrero Rocher, Speiseeis, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag dir. LG
20 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|