Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1097 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 58,07g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Makan Malam: Ашан Гранат, Ашан Курага Экстра, Миндаль, Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|