Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1093 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 57,76g | Karb: 113,28g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сметана 15%, Тобольский Гормолзавод Сырок Творожный с Сахаром. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Виктория Перловка с Грибами, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Сосиска, Белковый Омлет. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|