Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1082 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 111,05g | Karb: 56,13g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Морской Котик Икра Трески. Makan Siang: Флэк Щука, Horeca Select Огурцы Консервированные, Красные Помидоры (Консервированные). Makan Malam: Nutriversum Pure Whey Pro, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф . Camilan/Lainnya: Oh Yeah ONE Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Bonfesto Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|