Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1333 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 77,44g | Karb: 119,84g.
Makan Pagi: Мёд, Изюм, Чернослив, Яготинский Сыр Адыгейский, Laska Мороженое Maximuse. Makan Siang: Гренки Домашние, Суп Овощной. Makan Malam: Брокколи (Порезанные, Замороженные), Соевый Соус, Омлет или Яичница, Яичный Белок, Копченый Лосось, Сливочное Масло, Укрекохліб Бородинский Хлеб. Camilan/Lainnya: Myprotein BCAA, Fresh Bio Семена Чиа, Молокія Кефир 1%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiialogoped
|