Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1329 kkal
|
Lemak: 92,77g | Prot: 106,56g | Karb: 8,93g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Torresmo. Makan Siang: Abobrinha, Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Makan Malam: Carne de Vaca Moída, Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarla
|