Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2012
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 21,92g | Prot: 33,09g | Karb: 143,73g.
Makan Pagi: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Makan Siang: Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce, Raspberries, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. lagi...
|
|
2496 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|