Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1113 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 46,42g | Karb: 120,51g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тушеные Овощи, Лисички в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 32,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dobra_y_a
|