Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1532 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 102,77g | Karb: 162,06g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Delvert Конфитюр из Клубники, Регион Дордонь, Unagrande Robiola, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Лимон, Активиа Натуральная, Дикси Фарш Говяжий, Лук, Вареное Яйцо, Блинчики. Makan Malam: Лук, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Мёд, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Красное Яблоко, G-Balance Мацони. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|