Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1069 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 96,68g | Karb: 79,50g.
Makan Pagi: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Marque Repère Biscottes au Froment. Makan Siang: Danone Danette le Liégeois Café, Heinz Tomato Ketchup, Le Gaulois Filets de Poulet, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Makan Malam: Marque Repère Blanc de Dinde, Ermitage Fromage à Raclette , Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|