Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1559 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 78,08g | Karb: 242,98g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Шоколадное Печенье, Кофе. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зеленый Чай, Яйцо, Белая Мука, Куриное Филе, Перловка Отварная. Makan Malam: Яблоко, Груши, Куриное Филе, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай, Хлебец, Red Bull Red Bull, Кофе, Мороженое, Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Годжи, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|