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Fasching ist rum jetzt wird wieder richtig Kalorien gezählt
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110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
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1850 kkal
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Lemak: 62,99g | Prot: 96,16g | Karb: 216,62g.
Makan Pagi: Tomaten, Gekochtes Ei, Müller Froop Pfirsich-Maracuja, K-Classic Putenbrust Natur, Netto Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Nordsee Fischfilet "Champignon", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
So siehts aus! Na dann, viel Erfolg. LG und einen guten Wochenstart!
19 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan melli181177
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