Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1508 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 50,50g | Karb: 199,61g.
Makan Pagi: Сушеные Яблоки, Банан, Курага, Чернослив, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Микоян Сало, Соленые Огурцы с Укропом, Vитамин Лечо по-Венгерски, Тилапия. Makan Malam: Яблоко Голден, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Блины на Воде. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriyanna
|