Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1251 kkal
|
Lemak: 27,63g | Prot: 97,06g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Haferflocken, Lidl Mango, Banane. Makan Siang: Äpfel, Davert Kichererbsensuppe. Makan Malam: Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Aldi Premium Iso Whey Protein, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Senf, Milbona Reine Buttermilch, Mangos, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schnaboline
|