Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1061 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 69,32g | Karb: 127,19g.
Makan Pagi: Овсянка, Яблоко, Банан. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Хлебец, Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Белый Рис, Premialle Фета, Маслины, Шампиньоны Гриль, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Маслины, Словяночка Кефир 1%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.tumanovaa
|