Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1497 kkal
|
Lemak: 61,26g | Prot: 54,86g | Karb: 170,06g.
Makan Pagi: Obatzter, Aldi Bayerische Brezen, Äpfel, Milch 1,5%, Seeberger Mandeln, Haferflocken, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Kaffee, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Hackbraten, Gemüsesuppe. Makan Malam: Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Chili, Löschzwerg Radler. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|