Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1620 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 81,39g | Karb: 204,20g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе, Курица Вареная, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Глобус Курага, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Пятерочка Хурма, Фруктово-Ореховая Смесь, Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djonik03
|