Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1120 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 47,08g | Karb: 131,06g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, Первым Делом Кета Слабосоленая, Сыр Голландский. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Киви, Тефтели Куриные. Makan Malam: Сливы, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Черничный, Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|