Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1808 kkal
|
Lemak: 125,50g | Prot: 98,67g | Karb: 70,82g.
Makan Pagi: Migros Beerenmischung, Migros Bio Sojaflocken, Flohsamenschalen, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst. Makan Siang: aha Creme Fraiche, Migros Echtes Rotzungenfilet, Migros Bratbutter. Makan Malam: Ei, Terrasuisse Speckwürfeli. Camilan/Lainnya: Olimp MCT Oil, Floralp Beurre, Marmorkuchen, Walnüsse. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|