Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1092 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 61,83g | Karb: 118,61g.
Makan Pagi: Fine Life Изюм Золотистый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Makan Siang: Грабли Филе Куриное Отварное, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Холидей Овощной Салат. Makan Malam: Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Лукашинские Помидоры Черри, Мираторг Цветная Капуста, Hipp Индейка. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Питьевой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🧞♀️sophie🧞♀️
|