Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
977 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 74,01g | Karb: 58,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Сахар, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Пряники Классические. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musec
|