Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
3598 kkal
|
Lemak: 142,65g | Prot: 181,42g | Karb: 399,16g.
Makan Pagi: Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки. Makan Siang: Natura Сыр Легкий Сливочный, Белая Мука, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Malam: Сельдерей, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|