Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
674 kkal
|
Lemak: 17,44g | Prot: 32,36g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Food Master Кефир 2,5%, Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Травяной Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Camilan/Lainnya: Апельсин, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhazira940326
|