Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
963 kkal
|
Lemak: 32,49g | Prot: 59,68g | Karb: 108,42g.
Makan Pagi: Now Flax oil 1000mg. Makan Siang: 海帶（加醬油）, 炒米粉, 油飯, 雞肉（烤製或烘焙）, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Makan Malam: 火鍋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yama7588
|