Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1253 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 118,00g | Karb: 113,48g.
Makan Pagi: Ironman Protein Bar Banana, Вкуснотеево Творог 0,5%, Якобс Кофе 3 в 1. Makan Siang: Сырок Глазированный, Сметана, Обычные Блины. Makan Malam: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Краски лета Летняя Смесь. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serebryanaya65
|