Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2012
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2301 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 54,81g | Karb: 268,69g.
Makan Pagi: Green Tea Citrus, Bio Birchermuesli, Milch Drink, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Makan Siang: Instant Noodle Soup Poulet. Camilan/Lainnya: Chocoletti Milch, Merranea Grissoni Al Rosmarino, Danonino. lagi...
|
|
3292 kkal
|
Latihan:
Crosstrainer 1 - 1 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackUnicorn
|