Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1399 kkal
|
Lemak: 100,72g | Prot: 85,49g | Karb: 40,09g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Bolo de Cenoura Low Carb, Tomates, Bife a Milanesa, Cenouras. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Maracujá, Pão de Queijo Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanessa Fonseca Ozorio
|