Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1102 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 72,68g | Karb: 78,09g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Indonesian Fried Milkfish, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Indonesian Gurame Fish, White Rice. Camilan/Lainnya: Sugared or Glazed Doughnuts, Chitato Rasa Sapi Panggang. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizhaayu
|