Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1027 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 79,77g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht Kräuter, Kaffee mit Milch, Dulano Truthahnbrust (8g), Kürbiskernbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Makan Siang: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Tomatenmark, Bonduelle Linsen, Alnatura Gemüsebrühe, Lauch, Blumenkohl, Karotten. Camilan/Lainnya: Zentis Edel Marzipan, Trolli Saure Glühwürmchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|