|
опять по нулям...за неделю вместо минуса...плюс...я в печали.В объёмах стояк
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1110 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 61,52g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Makan Siang: Благо Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Makan Malam: Пицца Домашняя, Банан. Camilan/Lainnya: Шоколадное Печенье B-Live, Мёд, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|