Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
1751 kkal
|
Lemak: 83,79g | Prot: 78,38g | Karb: 187,21g.
Makan Pagi: Kırmızı Domates, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekici Hellim Peyniri, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sütaş Light Beyaz Peynir, Brokoli, Yufka, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Camilan/Lainnya: Şölen Lokkum, Brokoli, Portakal, Sade Kek, Torku Light Süt, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı, Kurutulmuş Elma. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|