Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
|
3011 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 204,22g | Karb: 403,14g.
Makan Pagi: овсяные хлопья, творог обезжиреный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, мед, банан, приготовленный яичный белок. Makan Siang: Пшеничная Крупа, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Первым Делом Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Крупа, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|